- Health | Alimentos Que Potenciam o Emagrecimento -

Que bom seria se existissem alimentos que emagrecessem! Uma dentada, um grama a menos. Garanto-vos que eu seria a primeira a encher a despensa para os ter sempre à mão cada vez que precisasse de equilibrar a balança. 

Mas se tal maravilha da Natureza não existe, também é verdade que podemos comer algumas coisas que nos podem ajudar a emagrecer. Querem saber quais são os alimentos que potenciam o emagrecimento?

Em primeiro lugar, a água. E bem fria. Sabiam que beber 8 copos por dia de água gelada acelera o metabolismo e pode fazer-nos perder aproximadamente 100 calorias?

- Favoritos | A Maquilhagem Mais Barata Para o Dia-a-Dia -

Favoritos. 

Um dos meus post's preferidos e nunca o trouxe aqui para o blogue. Que vergonha, Inês!

Confesso que não tenho paciência (ou tempo, vá...) para fazer grandes maquilhagens para o dia-a-dia. Aliás, só dou mesmo uns retoques para ficar com um ar mais saudável e para isso conto com grandes aliados. 

Decidi então apresentar-vos os meus melhores amigos  que me acompanham todos os dias. São produtos super acessíveis, com uma qualidade que vale muito a pena.

- Personal | Bolas, que saudades! -

Estou viva gente!

Pois é, sei que já há algum tempo que não aparecia por aqui mas acreditem que não foi por não querer ou por me ter esquecido, apenas tenho andado cheia de trabalho com a Faculdade e por mais que goste do blogue e de andar por aqui, tenho que ter as minhas prioridades bem definidas e, infelizmente, tive que deixar o blogue em stand-by. Bem, quem me ouve falar até parece que estive 2 anos sem cá vir, mas a verdade é que senti falta... tanto de escrever, como preparar post's, responder a todos os comentários, visitar novos blogues, enfim deste mundo todo que tanto gosto!

Fonte: Google Imagens

Eu não estava de todo a contar escrever este post, pensei simplesmente em justificar a minha ausência no próximo (que já estou a preparar), mas para deixar tudo arrumadinho e não misturar 2 assuntos distintos num só post resolvi fazer assim. 

Portanto este é um post sem qualquer conteúdo (e se ainda estão a ler, um grande viva para vocês!), podemos até dizer que é uma espécie de "bate-papo"... Mas a verdade é que tinha mesmo saudades de escrever e falar convosco! 

Um grande pedido de desculpas pela minha ausência, e pela minha má gestão de tempo, mas foi mesmo complicado. 

Aviso também que já estou a preparar novos post's e também uma grande surpresa... E deixo-vos com uma pista: O Natal está a chegar! Conseguem adivinhar o que vem aí?

Um grande beijinho

e até já! 

Grace

- SoundTrack: Quando as músicas e as imagens se relacionam -

Para os mais assíduos aqui no blog, já devem ter percebido que sou uma apaixonada por cinema. Adoro todas as sensações que vivemos naquela sala com a tela gigante. Para mim, uma das melhores coisas dos filmes são, sem dúvida, as suas bandas sonoras até porque um filme sem música torna-se tão monótono, sem a capacidade de criar-nos qualquer tipo de emoção.

Há filmes cujas músicas escolhidas encaixam na perfeição e sem elas o filme não teria a mesma piada. E depois, há aquelas músicas que têm a capacidade de nos transportar no tempo, relembrando o filme, sempre que a ouvimos.

O post de hoje é sobre isso mesmo. Algumas das músicas mais marcantes do cinema actual, aquelas músicas que transformaram uma simples cena em magia, que nos fazem arrepiar quando as ouvimos nas salas de cinema, que nos deixam com a lágrima no canto do olho assim que começam a tocar.

Claro que é impossível enumerar todas as músicas que encaixam nesta descrição, mas estas são algumas das que, na minha opinião, fizeram toda a diferença e que de uma forma ou de outra me marcaram no cinema. 

- Health | 10 razões para se fazer exercício durante o Inverno -

Mal o calor começa a aparecer lembramos-nos daquelas gordurinhas que nos acompanharam durante todo o Inverno que por andarem sempre escondidas nem nos lembrávamos que existiam... Só mesmo quando chega a altura de começar a usar roupas mais frescas e deixar os casacos de parte é que nos lembramos que temos que nos livrar delas.

As revistas enchem-se de títulos "Comece a preparar o seu corpo para o Verão", "Como perder a barriga em 2 semanas", os ginásios começam a receber imensas inscrições e a internet enche-se de "dietas milagrosas", isto porque só quando chega a altura de trazer o bikini cá para fora é que nos lembramos de ter cuidados com o nosso corpo. Mas tenho uma má notícia para quem pensa desta maneira.... As coisas não funcionam assim. (Infelizmente ah ah)

Neste post vou então enumerar vários motivos para não deixarem o exercício de parte durante estes meses mais frios. Espero que gostem!

- Outfits | It's Wine, Not Dark Red [PT/EN] -

Entre os dias cinzentos e chuvosos por vezes o Outono também nos traz estes dias perfeitos, então mal vi este Sol lindo senti-me obrigada a pegar na máquina fotográfica e aproveitá-lo! 

Com este tempo posso finalmente trazer cá para fora todos os meus lenços e começar a usar roupa mais quente e reparei que este ano a cor predominante no meu roupeiro é a nossa querida Burgundy. Cada vez mais estou apaixonada por esta cor, e confesso que na hora de ir às compras tenho que ter um certo controlo para não me tornar repetitiva... Mas que posso fazer... é paixão! 

- Grace In The Kitchen | Farinha Torrada -

E quem tinha saudades de uma receita? 

Como sabem, eu gosto de vos mostrar coisas boas, então hoje trago-vos mais uma vez um docinho.

"O quê? Farinha Torrada? O que tem isso de doce?" Calma, acreditem que se gostam de chocolate (ou até mesmo se não gostam) este vai tornar-se um favorito, garanto-vos! 

- Expectations vs Reality | Fall -

Pelos últimos posts, devem ter percebido a minha ansia e felicidade pela chegada do Outono. É verdade, cada vez gosto mais desta estação. Mas infelizmente, pelo menos aqui em Portugal, sabemos que o que imaginamos muitas vezes é diferente do que acontece na realidade. Aqueles dias em que a cor predominante é o vermelho, as roupas quentes mas não muito, as folhas castanhas no chão, todo um ambiente cinematográfico que tanto admiramos.

Por isso mesmo, inspirado nos muitos vídeos de "Expectativas vs Realidade" que existem pelo Youtube, decidi fazer um post semelhante mas com o Outono como tema, onde irei mostrar o que imaginamos que vai ser e o que acontece na maioria das vezes. Espero que gostem!

- On The Screen #2 -

Já há muito tempo que não trazia esta rubrica aqui para o blog, mas também tenho que confessar que ultimamente não tenho ido muito ao cinema, embora já tenha começado a compensar todo o tempo perdido.

Então desta vez o filme que vos trago é "O Agente da U.N.C.L.E".

"O quê? Um filme policial?", esta foi a minha reacção quando me perguntaram se queria ir ver este filme. Quase que me obrigaram a assistir, por um lado porque verdade seja dita, não sou propriamente a maior fã de filmes de acção e por outro também porque nunca tinha ouvido falar dele e não simpatizei com o nome.

Mas como gosto de ser surpreendida no cinema, acabo sempre por ver filmes que não conheço ou que não fazem muito o meu género. E felizmente, este filme foi uma agradável surpresa.

- Review | Como aclarar o cabelo SEM PINTAR -

Agora que já é oficial o final do Verão, resta-nos as saudades dos dias de praia e o ar bronzeado. Eu confesso, e sei que há muitas mais pessoas que, como eu, adoram os reflexos com que o nosso cabelo fica durante o verão, que fazem uma excelente combinação com o nosso bronzeado.

Eu ando sempre com aquele bichinho das mudanças de visuais, mas infelizmente a coragem não é uma coisa que me assista. Tenho sempre medo de mudar e arrepender-me logo a seguir e isto acontece principalmente quando o assunto é: cabelo! Tenho sempre vontade de o pintar, cortar, fazer trinta por uma linha, mas sempre que me sento na cadeirinha e me perguntam "Então o que vamos fazer hoje?", a minha resposta limita-se a: "Corte só as pontinhas". (Confessem-se, quem mais é assim?)

Então quando vi este produto, em que prometia aclarar o cabelo e ficarmos com os reflexos como ficamos no Verão, não perdi tempo e trouxe-o comigo para experimentar.

Mas que produto é esse, perguntam vocês? E a resposta é: 

- Bluebird | What Time is It? -

E depois do último post *10 Dicas para Não Adormeceres de Manhã*, decidi fazer um post com o melhor objecto para evitar atrasos... Alguma sugestão? Pois é, o nosso grande amigo relógio! (Difícil de adivinhar, eu sei ah ah)

Para quem já segue o blogue há algum tempo, já deve ter percebido que sou uma apaixonada por acessórios e como tal, os relógios não são excepção! Há uns anos atrás, cheguei mesmo a fazer colecção mas acabei por deixá-la em stand-by... Contudo, ainda tenho esperança de continuar a fazer, quem sabe um dia volte...

Então quando a loja Bluebird me contactou para estabelecermos uma parceria não podia ter ficado mais radiante! 

Esta é uma loja portuguesa onde podem encontrar joias e relógios das mais diversas marcas desde Pepe Jeans, Timberland, Just Cavalli, One, Michael Kors, entre outras. Podem encontrá-la de Norte a Sul do país, ou então para os amantes de compras online também o podem fazer (com portes grátis para Portugal Continental e apenas 2,99€ para as ilhas) e ainda têm a opção de enviarem um cartão personalizado com a vossa encomenda caso queiram oferece-la a alguém especial, giro não é? Se adorarem acessórios, tal como eu, tenho a certeza que esta loja vai-vos apaixonar!

Mas chega de apresentações... Fiz uma selecção com alguns dos meus relógios preferidos dentro de vários estilos para vos mostrar, vamos ver?

• Color is Happiness

                       -  MISS SIXTY  -  PEPE JEANS  -  PULSAR  -               

- Dicas: 10 maneiras para não adormeceres de manhã -

Quantas vezes acontece adormecermos por não "ouvirmos" o despertador? Ou este não tocar e na realidade tocou mas nós é que o desligamos e nem nos apercebemos? Ou até mesmo colocarmos o despertador às 7:15 e só levantarmo-nos às 8h? Se te custa levantar ou se a manhã é a pior altura do teu dia então este post é para ti!

Vou dar-te algumas dicas que irão ajudar a levantares-te logo e não adormeceres ou então a começares bem o dia e não andares a arrastar-te pela casa! Continua a ler para saberes mais!

- Outfits | Wild Automn Wind -

Pois é, o Verão está mesmo a acabar. Os dias já estão mais curtos, o calor já começou a ser substituído pela chuva, os óculos de sol pelo guarda-chuva... Já estamos mesmo na altura de dizer: Adeus Verão! Olá Outono!

Uma vez que os dias têm andado tão cinzentos e chuvosos, mal vi um pouquinho de sol fui logo fotografar um outfit aqui para o blog!

- Photography: A Day In The Zoo - Parte III -

Por fim, para encerrarmos a nossa visita pelo Jardim Zoológico, vamos mergulhar e ver as magníficas criaturas marinhas!

- Photography: A Day In The Zoo - Parte II -

E quem quer continuar a nossa visita virtual pelo Jardim Zoológico?

Depois de vos ter mostrado as aves, os reptéis e os nossos queridos primatas (caso ainda não tenham visto, o link encontra-se no final do post) vamos agora partir para o mundo da Savana, da Selva e do Deserto. Preparados?

- Photography: A Day In The Zoo - Parte I -

Quantas vezes nos acontece querer fazer algo mas arranjamos sempre alguma desculpa para não o fazer ou simplesmente "não calha"?

A última vez que tinha ido ao Zoo devia ter uns 7 anos e as memórias que tinha eram muito poucas. Então já andava com a ideia de lá voltar há imenso tempo, mas acabava sempre por não passar disso: uma ideia. Pois bem, na semana passada agarrei na minha máquina fotográfica, entrei no comboio e fui até ao Jardim Zoológico! 

Como sei que muitas pessoas estão na mesma situação em que não se lembram da última vez que foram ao Zoo ou até mesmo que nunca lá foram, decidi fazer-vos uma espécie de visita online! Mas claro, isto não dispensa de todo a vossa visita lá, pois mesmo para quem se lembra da ultima vez que foi, existem grandes probabilidades de estar diferente agora. 

Por isso preparem-se e acompanhem-me nesta visita!

- Makeup Revolution: Yes or No? -

Makeup Revolution... Quem nunca ouviu falar?

"Aquela marca que tem os dupes fantásticos da Urban Decay?" Sim, essa mesmo! 

Hoje decidi trazer um post onde vos vou mostrar os produtos que tenho desta marca e dar também a minha opinião. Sei que muita gente tem várias dúvidas em relação a esta marca, porque é tão conhecida por ser boa e barata mas depois também há alguns produtos que deixam tanto a desejar... Hoje vou desvendar os mistérios todos (com base na minha experiência, claro!).

Pois bem, eu tenho uma relação de amor-ódio com esta marca. Isto porque os produtos bons são MESMO bons, mas os maus (infelizmente) também não se recomendam mesmo... 

Mas chega de conversa, vamos lá conhecer os meus produtos! 

- TAG: De tudo um pouco -

Hoje, pela primeira vez, trago uma TAG aqui ao blog. 

Fui nomeada pela Catarina do blog *Estupidezes* e esta chama-se "De tudo um pouco". (Desde já, um enorme obrigada por te teres lembrado de mim para responder a esta TAG!)

Eu gosto imenso de TAG's e desafios. São uma forma super divertida de conhecermos melhor quem as faz e são também excelentes para descobrirmos novos blogs ou canais (no caso do youtube). 

Portanto já sabem, se me quiserem conhecer um pouquinho melhor e saber as minhas respostas...Continuem a ler! 

- Style: Qual o estilo que te define? -

"Diamonds are a girl's best friend" - Uma célebre frase que na minha opinião já não está tão actual. 

Nos dias de hoje, os melhores amigos das mulheres não são os diamantes, mas sim os sapatos! Qual é a mulher que não deseja ter inúmeros pares de sapatos? Estes meninos para além de nos darem conforto, confiança (no caso dos saltos altos!) têm também a capacidade de transformar um look por completo sem mexer na roupa! Digam-me lá, há melhor que isso?

Decidi então fazer este post, pois acho que o calçado que mais usamos consegue definir bem o nosso estilo! Vamos ver?

*Sandálias Xuz* (-50% desconto)

- Divulgação: Projecto "Carta de um blogger" -

Hoje trago um post diferente do habitual: uma divulgação.

Ontem enquanto andava a fazer o meu passeio pela blogosfera, encontrei o blog *Elefante Mágico* e fiquei tão maravilhada com a ideia desta menina que tive que vir logo partilhar! 

"E que ideia é?" -  perguntam vocês. 

Basicamente, a Cláudia criou um projecto que consiste numa troca de cartas entre bloggers de modo a conhecermos-nos e divulgar também o nosso trabalho. Cada blogger envia e recebe uma carta e no fim terá que fazer um post a divulgar o blogue da autora da carta que recebeu. Não é uma excelente ideia?

Escrever cartas é uma coisa tão incomum nos dias de hoje pelo que acho que vai ser super giro fazer esta troca! 

Se quiserem saber mais informações ou inscrever, cliquem *aqui*.

(As inscrições terminam dia 10 de Setembro!)

Eu vou participar... e vocês?

Fonte: Pinterest

beijinho,
Grace

Ps. Não te esqueças de participar no *passatempo* que está a decorrer aqui no blog!

                                                                         - facebook - instagram - 

- Dicas: 5 Formas Diferentes de Usar um Maxi Dress -

Sabem aquelas peças que mal as vêem, ouvem uma voz que vos diz "leva-me contigo!"? Pois é, no outro dia fui às compras e vi este vestido lindo de morrer na Natura e foi isso mesmo que me aconteceu!

Apesar de não ser a maior fã de vestidos compridos, o padrão deste vestido deixou-me completamente rendida e foi impossível deixá-lo na loja. Então quando cheguei a casa comecei a imaginar várias formas de o usar e visto que gostaram tanto do post "5 maneiras diferentes de usar o mesmo bikini" (quem se lembra?), decidi fazer um semelhante mas desta vez sugerir-vos várias formas de usar o mesmo vestido! Vamos ver? 

- Grace In The Kitchen: Bolo Húmido de Maçã -

Sabem quando temos muita comida em casa e não sabemos o que fazer para a aproveitar e evitar que vá fora?! Pois, este fim-de-semana tinha tantas maçãs cá por casa e muitas delas já não estavam com aquele ar bonito, então decidi pôr as mãos na massa e arriscar-me a fazer um bolo de maçã.

Confesso que não sou das pessoas mais apreciadoras de bolos com pedaços, mas digo-vos este ficou uma delicia! E não fui a única pessoa a achar... Recebi tantos elogios a este bolo que tinha que vir partilhar com vocês a receita!

Para explicar esta receita, decidi fazer de uma forma diferente. Sempre que sigo receitas, muitas das vezes aborrece-me estar sempre a ler aqueles textos enormes e estou constantemente a perder-me, então pensei: "porque não partilhar a receita através de fotografias?" e é isso mesmo que vou fazer! Espero que gostem!

- Passatempo : Comemoração 1 mês de Miss Grace [Terminado] -

Para quem segue o blog pelo facebook já sabe que andei a planear um passatempo para comemorar o 1º mês do blog. Pois é, já passou um mês desde que me aventurei aqui pela blogosfera...

O feedback tem sido super positivo e não podia estar mais contente! Faço uma coisa que gosto e é tão gratificante ver o seu crescimento... Ao fim de um mês já somos quase 60! Embora para muitos seja um número pequeno, para mim tem um enorme significado.

Obrigada a todos os que visitam, os que comentam, os que me apoiam! 

- Outfits - I'll Travel On a Yellow Submarine -

Eu sei, eu sei... Este post já vem um pouquinho atrasado, mas aproveitei estes últimos dias para descansar um bocadinho... Ainda tentei escrever umas coisitas para não vos deixar sem nada mas a inspiração estava como o meu estado de espírito: em modo férias.

Desta vez decidi trazer um outfit super simples e na minha opinião também bastante feminino.

- Photography | Tomorrow is Another Day -

"No worries, no troubles
We're read your mind and it's by the way
Keep smiling, keep fighting
Live for each moment and day
While we're rising, life's full of compromising
So just live for the moment and save
All your worries for another time
Cause tomorrow is another day"

- Pés Secos? Not Anymore! -

Com a chegada do Verão surgem inúmeros anúncios de produtos milagrosos para ficarmos com uns pés bonitos e sem peles secas. Mas a verdade é que muitos desses produtos só funcionam mesmo na televisão e na vida real só têm efeito na carteira, porque os pés continuam iguais. Então decidi escrever este post onde partilho o meu truque para acabar com este problema que afecta tanta gente!

- On The Screen #1 -

Tenho que vos contar uma coisa: sou uma apaixonada por cinema! Sempre que posso vou ao cinema e não me importo nadinha de pagar para ver filmes, porque acho que todas as sensações que um cinema nos oferece e também todo o trabalho que está por detrás de cada filme compensa cada cêntimo! 

Então decidi criar esta rubrica onde irei falar dos filmes que vou assistindo na tela gigante.

- Turista por um dia: Lisboa -

Sabem aquela sensação de quererem fazer algo diferente mas não sabem o quê? Essa sensação já faz parte de mim! E já há algum tempo andava a fazer olhinhos àqueles autocarros turísticos que fazem tours pelas cidades.. Então decidi aventurar-me e fui fazer uma tour por Lisboa!

- Dry Shampoo: Review Batiste -

Para quem já anda na blogosfera há algum tempo certamente estará familiarizado com os shampoos secos, uma vez que ultimamente têm vindo a aparecer imensas novidades no que toca a este tipo de shampoo! Mas sei que mesmo assim há muita gente que ainda se pergunta o que são, como funcionam, para que servem e acima de tudo se valem a pena!

Decidi então fazer este post onde irei falar da minha experiência com estes shampoos, a marca que gosto e se aconselho!

- Tendências: Swimwear -

Todos os anos podemos ver novas tendências no que toca à "moda de praia". O ano passado, por exemplo, foi o ano dos biquínis de franjas. Toda gente tinha (ou queria ter) um destes. Confesso que esta não foi uma das minhas modas preferidas, mas este ano estou completamente rendida a estas novas tendências!

Neste post irei mostrar os 3 géneros que, na minha opinião, são os must-have desta estação!

• Biquínis Triangl 

Que as cores neon se usam imenso no verão já se sabia, aliás são mesmo as cores que conjugam melhor com o calor, com a praia, as festas, enfim.. representam a vida e toda a alegria que se vive no Verão! E este ano, estes biquínis neon com um formato geométrico decidiram invadir todas as praias e piscinas. 

Eu pessoalmente adoro estes biquínis e quando já temos a pele mais bronzeada acho que fazem o par ideal! 

Fotos retiradas do Google

- Health: 14 erros a NÃO cometer se quer emagrecer! - PARTE II -

Como prometido aqui está a segunda parte do post "14 erros a NÃO cometer se quer emagrecer!"

Para quem não viu deixo *aqui* a primeira parte, vão lá espreitar!

Vamos então continuar:

8 - Arranjar desculpas para não fazer exercício: "Hoje dói-me as pernas". "Não tenho tempo, amanhã compenso". "Hoje vai dar aquele filme que adoro na televisão". Como um amigo uma vez me disse "Quando arranjamos desculpas é porque podemos fazer, apenas não temos vontade", por isso mesmo chega de desculpas.. Nem mesmo a "falta de tempo" serve, porque para ter resultados 30mins por dia chegam e até o podem fazer enquanto vêem televisão, por exemplo. 

- Health: 14 erros a NÃO cometer se quer emagrecer - PARTE I -

"Tenho que emagrecer!"

"Vou começar a fazer dieta!"

"A partir de segunda-feira é que é!"

"Vou-me inscrever no ginásio!"

Quantas e quantas vezes já dissemos estas e outras frases semelhantes? A verdade é que a grande maioria das pessoas não está satisfeita com o seu corpo mas também acabam por não fazer nada para o mudar, ou simplesmente tentam mas acabam por cometer sempre alguns erros que as impedem de obter os resultados pretendidos levando-as assim a desistir.

Neste post vou enumerar alguns erros que muitas pessoas cometem na hora de "perder peso".
Uma vez que são 14 erros decidi dividir o post em duas partes. Certifiquem-se que não perdem nenhuma!

- Summer: 5 maneiras de usar o mesmo bikini -

Se és daquelas pessoas que não gosta de ficar com marcas de bikini ou simplesmente gostas de variar, este é o post certo para ti! Vou sugerir 5 formas diferentes de usar o mesmo bikini! Vamos lá...

- Redes Sociais: Pinterest -

Quem não conhece o Pinterest?

Eu a-d-o-r-o! Para quem não conhece...  Esta é uma rede social onde podem partilhar todas as fotos/vídeos que vos inspiram (podem até partilhar as vossas próprias fotos!) e agrupá-las por temas no vosso mural!

Aqui vocês podem ganhar inspiração para os vossos outfits, decoração de casa, comida, DIY's... e até mesmo planos de exercício para ficarem em forma! 

Eu sou totalmente viciada e esta é uma excelente opção para quem gosta de fotografia.. E se gostam do Instagram e do Tumblr... de certeza que vão adorar!

Já sabem que me podem seguir, clicando no botão do Pinterest aqui na barra lateral.

Já conheciam o Pinterest? O que acham? Contem-me tudo! Deixem também nos comentários o vosso link para poder ver! 

Um beijinho,

Grace

- O Primeiro -

Hiiii!

Finalmente o meu primeiro post! Ando há imeeeeeenso tempo a "ganhar coragem" para começar a escrever! A verdade é que não me considero nenhuma blogger, mas sim uma grande apreciadora deste mundo... Então decidi criar este blog para poder partilhar tudo o que vejo e gosto! 

A verdade é que este não é o meu primeiro blog. Já tive um outro bem mais pessoal onde partilhava desabafos. Este vai ser totalmente diferente.. Espero que gostem e se juntem a mim nesta nova aventura!

beijinho, 

Grace